إليك كيفية المساعدة في الحفاظ على سوائل جسمك خلال تلك الرحلات الطويلة. يمكن أن تؤدي الرحلات الطويلة بالطائرة إلى إحداث فوضى في الجسم من خلال التسبب في آلام الظهر وتيبس المفاصل والشعور العام بالضيق. قد يعرضك الجلوس وعدم النشاط لفترات طويلة لخطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة ، وهو جلطة دموية تبدأ في الساقين.

يُظهر لنا Morgan deBoer 10 حيوانات بحرية كبيرة للسباحة أو الغوص أو الغطس معها وأين أجدها. منذ عدة سنوات ، شاهدت برنامجًا تلفزيونيًا خاصًا عن الغوص مع سمك القد البطاطس في Great Barrier Reef في أستراليا. تبع العرض غواصين يبحثون عن سمكة كبيرة ، ويطعمونها باليد وحتى يدغدغونها تحت ذقونهم العملاقة.

يكشف الفيلم الوثائقي للمخرج روبرت إي هايمان ، الجنة في خطر ، عن مجتمع أصلي نادرًا ما يزوره المهددون من قبل الصيادين والمستقطنين. موقع التراث العالمي لليونسكو ، ريو بلاتانو ، على ساحل البعوض في هندوراس ، لديه أعلى مستوى من التنوع البيولوجي الاستوائي في أمريكا الوسطى. كما أنها موطن لهنود بيتش وميسكيتو.

تاهيتي منذ 100 عام واليوم بلدان جزر المحيط الهادئ - موقعنا في غضون 100 عام ، تتغير معظم الأماكن بشكل كبير. ليست تاهيتي. لدى تاهيتي تاريخ طويل. تقع الجزيرة في جنوب المحيط الهادئ ، وقد استوطنها البولينيزيون لأول مرة منذ عام 200 بعد الميلاد. اكتشفه الأوروبيون لاحقًا خلال القرن السادس عشر واستعمرته فرنسا في النهاية.

أعلن Colbún ، وهو صاحب مصلحة كبير في HidroAysén ، أنه "يعلق إلى أجل غير مسمى" تقييم الأثر البيئي اللازم لمعالجة خط نقل HidroAysén ، وبالتالي شل مشروع السد في عام 2007 ، عندما كنت على Carretera Austral (الطريق السريع الجنوبي) في تشيلي ، I تم تحذيره من قبل مسافر تشيلي للذهاب للتحقق من Río Baker ، لأنه سيتم إغلاقها قريبًا.

لا تزال قصة الكارثة من وادي هونزا في باكستان مستمرة. في شهر مارس ، قدمت لنا متدربة ماتادور في الخارج هيذر كارييرو تحديثًا: الطريق السريع كاراكورام الباكستاني الذي أغلقه الانهيار الأرضي الكبير. تراكمت الانزلاق الضخم في سد طبيعي على نهر هونزا ، مما أدى إلى منع تدفقه وإنشاء بحيرة كبيرة امتدت سبعة أميال إلى أعلى الوادي.